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商品の詳細

インソール2点
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

Amazon.co.jp: SEV アンダーインソール : ファッション
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SEVアンダーインソール | SEV健康・スポーツ用製品WEBサイト
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楽天市場】ソルボ セイン スーパーシート アンダー インソール 中敷き
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正規販売代理店 SEV INSOLE セブ(メンズ、レディース)ランニング
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最新のクチコミ

★★★★★

彼の本はこれで十分かと。 あとは動画サイトで間に合います。

  • Gucci Taizo
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

体が硬いので結構きついですが頑張っています^^;頑張って痩せます〜〜。

  • konkon_11
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

これからはじめます。どれだけきくか、わかりませんが、期待を込めた、星4を付けました。

  • ぷーきー6208
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

男性向けに書かれていますが、女の私が読んでも大変読みやすく分かりやすい内容で満足しています。 購入して良かったです。 この本を参考にダイエット頑張ります。

  • うさぎのるる
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

身体が固いので柔らかくなりたくて買いました。 あまりハードではない感じで良いと思います。

  • o2r
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

受注番号213310-20121121-0108046102 リピーターです。ココカラボはいくつか本を出しています。中々,足腰の運動といっても,なにがいいのかまようばかりですが,DVDがついているので,わかりやすいものでした。

  • BLACKCAT
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

どんなかなと、頼んでみました。本もわかりやすく、丁寧に書かれ、DVDを見ながら少しづつ無理なくできそうです

  • あおりんご1207
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

両親がラジオ体操しているので購入してみました。DVDが付いていて解説もあり観ながら正しく実践できるのは良いのですが、ラジオ体操第一しか入っていないのですごく物足りない。買わなくていいかも。

  • すえちゃん06
  • 44歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ラジオ体操は、学生の頃から正しい体操方法を知っていましたので、改めて感心することはありませんでしたが、運動不足の現在、全身運動をするだけでも意義があるように感じます。ラジオ体操よりもバレエが効きます。

  • オーシャン826
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

誰もが知ってるラジオ体操第一です。 でも、しっかり正しく2度やると結構体中に効きます。 私は、怠け者の面倒くさがりなのですが、毎日やらなくてもいいという考えでやると結構毎日やっていて、引き締まってきました。 体重を落とすより、体型を正す感じがします。 お尻もあがったり、二の腕が細くなったり、私の場合はそんな感じです。 何より翌朝体が気持ちいいです。 でも、内容が薄いのが残念。 第一だけじゃなくて、第二も入ってなら満足です。

  • たまかや
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ラジオ体操第1のみのエクササイズです。本とDVDを見て、いかに自己流だったかを思い知りました。完璧にすることはとても難しいですが、少しでも正しいフォームでできるようになりたいです。

  • MONN
  • 48歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

症状別にたくさんのストレッチが載っているので、自分に必要なものを選んで組み合わせて使えます。痛みの仕組みなども書かれていて、今まで自己流でしていたマッサージがその場しのぎにしかならなかった理由がわかりました。本を読みながら色々試すうちに自分なりのストレッチの組み合わせはひとまず覚えられたので、本は母にあげましたが、次にどこか痛くなった時用にもう一冊買おうか検討中です。

  • yangyang1500
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ラジオ体操はずっと行っていなかったので、DVDを観て思い出せました。 第二もあると良いのですが、、、

  • トリートブラック
  • 44歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

ヨガよりピラティスの方が好きかも。リハビリや病気の方にも使われているピラティス、仕事で疲れた体でも無理なく続けられそうです。終わった後は関節の可動域が増えて体が緩む感じ。ただ、「あと○回繰り返します」じゃなくて、同じ動きをDVDでやって欲しかったな。息を吐く、吸う、も、画面に表示させるだけじゃなくて言葉で言って欲しかった。画面見ずにやっちゃいたいので。

  • ゆきまつりんご
  • 52歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

まず、説明などがあってゆっくりしたペースで安心できます。 初めてでもついていけなくなるような、キツイものでないのもいいです。 すごく簡単そうで一見楽そうだけど、いがいとキクなと感じてきますね。 覚えてしまえば、寝転がってるときや寝る前でも少しづつできそうです。 コアリズムやビリーなどの派手なハイテンポよりも、 こういったマットでゆっくりしたテンポのほうが合っているなと思いました。

  • yaiyaib
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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