公式の 28.0cm ヨネックス バドミントンシューズ ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-02-13

スポーツジムである程度、すべての動作を習ったあとに読んだので、動きの詳しい意味や注意点がよくわかりました。 この本を読んでいきなりピラティスをやるよりも、いったんどこかで短期間、習ってから読んで自主トレするのが一番かも。

• pochi8642
• 36歳
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★★★★★

2024-04-30

ハードです。 でも、頑張ってやりきったら気持ちいいです。 そして、個人的には効果有でした！

• エミィ*
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-14

土日の部活で、お弁当持参の為、何を入れて良いかわからず、参考になればと購入しました。 普段の食事がメインですが、体に役立つ栄養素の食材や、季節毎にレシピが載っているので参考になります。 簡単に作れそうなものが多く、料理が苦手な私にも作れそうです。

• ｎａｎｄａ
• 32歳
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★★★★★

2024-05-07

これだけの内容で１０００円はお得！！なんといってもＴＲＦが丁寧に教えてくれるんだから☆彡本当にＳＡＭさんは教え方がとっても上手いですね。運動の苦手な私でも楽しくついて行けてます(*^▽^*)

• haru.mini
• 40歳
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★★★★★

2024-05-12

妊娠で14キロ太り、からだを引き締めたく買いました。 他の方は短いと書いてる方もいましたが、私的には飽きない・無理のないちょうど良い感じでした。 一曲やれば、じんわり汗もかいて筋肉痛にもなり、子育てしながら無理なくできます。

• 龍馬ぜお
• 28歳
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★★★★★

2024-04-23

スタジオに行くのはしんどいので、自宅で出来るものを幾つか購入しました。 曲がやっぱりいいですし、楽しいです。

• あおぷースキ
• 36歳
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★★★★★

2024-05-10

ダイエットの一環として購入してみましたが、対象は男性でした。 おそらくコア運動にそれ程差はないと思い、やっていますが、ゴムバンド緩めです。 結構柔らかくて、簡単に伸び縮みしてしまうのですが、これで効果あるのかな？ 男性だったら、余計に物足りないんじゃ…と思ってやってます。

• ts6270
• 44歳
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★★

2024-04-09

高い正規品を買うよりお試しでも十分楽しめました。 これから頑張って続けてみようと思います。

• tsunapi
• 32歳
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★★★★★

2024-05-08

夏休み、学校のラジオ体操のお手本の当番があるので、復習のため購入。きちんとやると結構ハードです。第２までやるとかなり疲れますが、子供と一緒に楽しくやっています。今の子って第２を知らないんですね。びっくりです。

• ＯＵＪＩ
• 40歳
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