公式の ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％2　28cm ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-03-26

次男のメタボ対策を思案中 自分も必須かも、、

• tkr9052
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

本が届いて早速DVDを見ました。 少しづつチェックできるのが良いです。 イラストも可愛いです。 少し出来るようになったら、思い切ってフラダンスを習いたいと思っています。

• GAOGAIGAR
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-12

以前から股関節の歪みを自覚していました。最近、ギクッとした痛みが走るようになり、何か良い本をと探していてコレにたどり着きました。表紙からは想像できないほど中身は写真も文字も大きく読みやすいです。体のチェックもいくつもあって、自分にあったページを導きやすく書かれています。この本で骨盤の歪みよりも股関節の歪みを知ることが大切と知りました。本の中で、骨の部分の説明が細かくありますが、その骨がどこにあるのか一目瞭然で解るような図があると、もっと良いなとおもいました。ですが、とてもわかりやすい良い本だと思います。 少しづつためして見ます。

• BOO1212
• 32歳
• アトピー
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