商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 宮崎県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
オールラバー仕様 オリンピック プレート 10KG【2枚】/IROTEC（アイロテック）-スーパースポーツカンパニー/ 【公式】IROTEC・POWERA
Amazon | IROTEC(アイロテック) アイアンプレート 10KG / ダンベル
ラバープレート1.25KG【1枚】【穴径29mm】 /IROTEC（アイロテック）-スーパースポーツカンパニー/ 【公式】IROTEC・POWERA
【20%OFF！廃盤の為完売後入荷無】【通常価格2090円⇒1672円】【高品質ラバー】NEWオールラバープレート1.25KG【1枚】【穴径29mm】※ラバーは傷が付きにくい梨地加工/IROTEC（アイロテック）-スーパースポーツカンパニー/ 【公式】IROTEC・POWERA
オールラバー仕様 オリンピック プレート 2.5kg(4枚) IROTEC
最新のクチコミ
腰痛持ちでヨガを毎日やってますが、ピラティスはリハビリから発展したと聞いたので購入しました。まだ１週間もしてないですがかなりインナーマッスルに効いてるのがわかります。ダイエットは目的ではありませんでしたがヒップアップも出来るのではとちょっと期待しています。動きは地味ですがすごくきついので代謝が良くなったような気がします。ダイエットしている方にはすごくおすすめです。ただウォーミングアップとクールダウンを合わせて３０分はかかると思います。
- ☆ｓａｎａ☆
- 24歳
- アトピー
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本の方はパラパラと拝見。 食事の分割は、簡単そうで難しいかなぁ。 簡単なＤＶＤでしたが、適度な運動で、運動不足気味のおばちゃんには良さそうです。 今のところ、暑さでダウン気味なので三日坊主状態ですが、こんなの出来るかっ！とは思わなかったので、これから頑張ろうと思います。
- コバケン１１２２
- 32歳
- アトピー
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昔ながらのウサギ小屋なので、大きなバランスボールを自由自在に操るスペースを確保するのは容易なことではないのですが、目的に応じていろいろ載っているので良いと思います。ソフトギムニクのエクササイズが載っているのがポイント高い。
- えつこ１２２
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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色々、ストレッチの本は、探しました。 実際本屋でも立ち読みし、読み比べをしたのですが、 こちらは、ＤＶＤも付いているし、子供も野球を習っていて、良く、ふくらはぎが痛い。。。としょっちゅう言うので、スポーツ別ストレッチやクールダウン等、他の物に比べて、読みやすかったので、ポイントもあったので、こちらで購入しました。
- 悠宇様
- 28歳
- アトピー
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昨日届いてさっそくやってみました。 ビリーほどハードじゃないし、 コアリズムほどむずかしくない。 バレーっぽいポーズが多いです。 簡単なポーズにダンス的な要素を加えて、 トレーニングしながら踊っている感じで。 簡単そうに見せるけど、疲れる！ 筋肉の悲鳴が聞こえる！ たったの３０分でもう汗ぐたぐた。。。。 ゆっくりしたダンスを踊りながら 着実に痩せるので楽しいと思います♪
- keiryo3
- 36歳
- アトピー
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１週間毎日フルで試した感想です。初めは、足や腕やパーツのエクササイズの時にも「全身を使って…」という意味がわからなかったのですが、日を追うごとにその感覚がつかめてきて、今では全身でリズミカルに動けるようになりました。立ったままの腹筋に手こずっている方は、一度じっくり見て動作を確認することをオススメします。私はそうすることで急にできるようになりました。また、このエクササイズの最大の特長は、ドタバタした動作がなく、深夜でもできることだと思います。夜遅く帰った日もやる気さえあればできます。まだ効果はわかりませんが、これだけ筋肉に刺激を与えていれば痩せないわけがないので、頑張って続けようと思います。
- 2525252x
- 44歳
- アトピー
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表紙に惹かれて購入。内容は細かく書かれていて良かったのですが、写真や図解が少ないのが残念です。送料も高いので★は３つ。
- downer19
- 32歳
- アトピー
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