【クーポン対象外】 値下げします！ellesse スキーウエア ウエイトトレーニング

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2024-05-10

ストレッチポールＥＸ購入時に付いてくる取説にも使用法は載っていますが、それはホンの一部にしか過ぎません。この本の中では、首や腰のマッサージ法は勿論のこと、二の腕から足の裏に至るまで、実に細やかな部位にわたって紹介されています。各医院でのリハビリにも取り入れられているだけあり、負担の掛からない方法も同時掲載されており、この本が一冊あれば充分活用できるかと思います。

• 目薬5963
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

二人の出産を終え、体重は戻ったものの体型は別物に。。 そんなとき、友人からおしえてもらったものです。 子供たちに邪魔されるので、基本の10分エクササイズしかできませんが、なんとなく腰周りがゆるくなった気が！！

• tm0808
• 34歳
• アトピー
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2024-05-08

丁寧にかかれてます。dvdを見てもむずかしいことはあるけどなれたらよさそう。

• ヨゾラ☆
• 22歳
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★★★★★

2024-03-26

産後、体重は戻ったのですが体系が戻らないので購入してみました。 ＤＶＤも付いているので分かりやすいです。 続ければ体系が変わるかも？！

• あーたんママ6605
• 30歳
• アトピー
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2024-05-06

ルーシーダットンをしたくて、購入したのですが・・・。 内容の量もなんか少なくて物足りなかったです。

• 颯花
• 38歳
• アトピー
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