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商品の詳細

新品未使用未開封
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:新品、未使用
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配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
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商品の説明

骨盤職人 ペルビス PV01 – フィットネスショップ
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骨盤職人 ペルビス PV01 1か所4~5分の“寝るだけ”簡単マッサージ
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骨盤職人 最大83%オフ! - リラクゼーショングッズ
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骨盤職人 ペルビス PV01
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骨盤職人 | www.bumblebeebight.ca
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最新のクチコミ

★★★★★

初めてピラティスをされる方にお薦めです。 そして一旦始めると体が楽になるので 細々でも続けられると思います。

  • まるいぬ935
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

1と2を同時購入したかったのですが、1は在庫なしで2だけ届きました。 うーん、続ければ絶対効果あると思います。結婚式まであと2ヶ月、少しでもウエスト周りを変えたいので10分でも毎日続けます。

  • マツ3049
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

雑誌で、青木さやかが、この方法で、産後に痩せたという記事を見て購入しました。エクササイズチャレンジです。ブログに、お買い物日記書いています。

  • chaki66
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

近くの本屋にいってもなかったので こちらで頼みました〜 ラジオ体操ならできそうかなと思ってので〜

  • 1081hiro
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDを見ながら、ポイントをしっかり守りつつ 早速ラジオ体操してみました。 たった一回でじんわり汗をかくほどです。 いつも使わない部分が伸ばされたりで気分爽快です。 これ良いです。ダイエット効果が現れるまでには 時間がかかるでしょうが、健康の為には 毎日続けられそうです。

  • ふくひこ1950
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ラジオ体操が健康によさそうなので購入。でもまだCD聞いてません。

  • カズキ8533
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

2回位しか使っていません。長く根気強く続けられる人にはお薦めです。

  • doremio
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

2人目出産後すぐに購入しました。 10分で出来る、との事でしたが中々その「10分」の時間を確保出来ず・・・ ヒモを使って骨盤をゆるめたり矯正したりするのですが「これでいいのかしら?」と、私にはちょっと難しいです。

  • 夢羽眠75
  • 30歳
  • アトピー
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★★★★★

腰痛持ちでヨガを毎日やってますが、ピラティスはリハビリから発展したと聞いたので購入しました。まだ1週間もしてないですがかなりインナーマッスルに効いてるのがわかります。ダイエットは目的ではありませんでしたがヒップアップも出来るのではとちょっと期待しています。動きは地味ですがすごくきついので代謝が良くなったような気がします。ダイエットしている方にはすごくおすすめです。ただウォーミングアップとクールダウンを合わせて30分はかかると思います。

  • Y−CHASO
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

本の方はパラパラと拝見。 食事の分割は、簡単そうで難しいかなぁ。 簡単なDVDでしたが、適度な運動で、運動不足気味のおばちゃんには良さそうです。 今のところ、暑さでダウン気味なので三日坊主状態ですが、こんなの出来るかっ!とは思わなかったので、これから頑張ろうと思います。

  • くぼちう
  • 46歳
  • アトピー
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★★★★★

昔ながらのウサギ小屋なので、大きなバランスボールを自由自在に操るスペースを確保するのは容易なことではないのですが、目的に応じていろいろ載っているので良いと思います。ソフトギムニクのエクササイズが載っているのがポイント高い。

  • にゃおこりん7010
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

色々、ストレッチの本は、探しました。 実際本屋でも立ち読みし、読み比べをしたのですが、 こちらは、DVDも付いているし、子供も野球を習っていて、良く、ふくらはぎが痛い。。。としょっちゅう言うので、スポーツ別ストレッチやクールダウン等、他の物に比べて、読みやすかったので、ポイントもあったので、こちらで購入しました。

  • nanao_gris
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

昨日届いてさっそくやってみました。 ビリーほどハードじゃないし、 コアリズムほどむずかしくない。 バレーっぽいポーズが多いです。 簡単なポーズにダンス的な要素を加えて、 トレーニングしながら踊っている感じで。 簡単そうに見せるけど、疲れる! 筋肉の悲鳴が聞こえる! たったの30分でもう汗ぐたぐた。。。。 ゆっくりしたダンスを踊りながら 着実に痩せるので楽しいと思います♪

  • カックロファン
  • 50歳
  • アトピー
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★★★★★

1週間毎日フルで試した感想です。初めは、足や腕やパーツのエクササイズの時にも「全身を使って…」という意味がわからなかったのですが、日を追うごとにその感覚がつかめてきて、今では全身でリズミカルに動けるようになりました。立ったままの腹筋に手こずっている方は、一度じっくり見て動作を確認することをオススメします。私はそうすることで急にできるようになりました。また、このエクササイズの最大の特長は、ドタバタした動作がなく、深夜でもできることだと思います。夜遅く帰った日もやる気さえあればできます。まだ効果はわかりませんが、これだけ筋肉に刺激を与えていれば痩せないわけがないので、頑張って続けようと思います。

  • 梅1733
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

表紙に惹かれて購入。内容は細かく書かれていて良かったのですが、写真や図解が少ないのが残念です。送料も高いので★は3つ。

  • Nikon使い
  • 46歳
  • アトピー
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★★★★★

友人のプレゼントに購入しました。無理なく続けられているらしいです。

  • コタ6358
  • 54歳
  • アトピー
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