商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
楽天市場】ファイティングロード ベンチプレス セット キングスセット
ファイティングロード キングスセット - トレーニング・エクササイズ
FIGHTING ROAD ベンチプレスセット - ウエイトトレーニング
FIGHTING ROAD ベンチプレスセット - ウエイトトレーニング
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最新のクチコミ
図書館で何度も借り、手元に欲しくてずっと探していました。試合で良いパフォーマンスをするために題名にある通りの秘策がたくさん載っていてとても喜んでいます
- グレキャロ
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
気になっていたＤＶＤなので、お試しで購入しました。
- a1799037
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
4スタンスに興味があり、半信半疑で買いましたが、思った以上の効果にびっくりしています。 初級の体操だけでも十分効く感じです。 これからも毎日続けていこうと思っています。
- あとこ9816
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スポーツする方の基礎柔軟運動が載っていました。 各筋肉部位ごとのストレッチ方法が分類されていて分かり易かった。 でも記載内容が値段相応で物足りない感じが否めない。
- マオン5872
- 39歳
- アトピー
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購入品
本は見やすく良いがじぶんは三日坊主で他人にあげた。
- 中山 千彰
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
日曜日にソフトボ−ルをやってますが、体が硬いので購入しました。 普段でもやってます。写真入りでわかりやすく見やすいのでいいですよ。
- simonkana
- 35歳
- アトピー
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購入品
白黒ですが写真が多く、本も大きいので見やすいです。 股関節とかだと、仰向けのポーズではこの本を上に見ながらゴロンと寝ころんで、ポーズを見ながらやってます。 ウオーキングや筋トレを頑張っている人は多いと思いますが、ストレッチが基本中の基本だと思います。 ケガ防止の観点からもまずストレッチをしっかりとやった方が良いと思います。 この本で基本的なポーズを覚え、本格的な競技をしたい人はさらに専門的な本を見ればよいと思います。
- Happy☆Kitty
- 43歳
- アトピー
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１５分と言う短い時間だけど、結構ツライです。 頑張って毎日続ければ効果はあるかもしれないけど、もともと三日坊主の私は続きませんでした・・・。 字幕はあるけど吹き替えは無いので、最初は画面を見ながら動くのはちょっと大変かも。
- 松ケン1968
- 31歳
- アトピー
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購入品
まだ途中までしか読んでないけど、今年の夏に自分が実践したダイエットの内容が、まんま当てはまっていてなるほどと思った。 最後まで読んで、実践していきたい。
- ちょうろう0924
- 39歳
- アトピー
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購入品
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