• hh-45保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク
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公式の  hh-45保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク エクササイズグッズ
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公式の hh-45保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク エクササイズグッズ

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6840税込

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公式の hh-45保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク エクササイズグッズ
販売価格:¥6840 税込

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商品の詳細

〇内ももにキュッと挟んでエクササイズ!鍛えにくい内転筋、緩みがちな骨盤底筋も、ながらエクササイズでアプローチ。様々なお悩みに着目し保阪尚希さんがプロデュースした、太もも、ふくらはぎに挟むだけで内転筋をトレーニングできるエクササイズマシン「キュット座シェイク」をご紹介〇足を閉じる役割がある内転筋をトレーニング美座シート(座面)の上に骨盤が立つ位置に合わせて座り、マシン(本体)を太もも、ふくらはぎに挟んで振動モードを選択。足を閉じる方向に力を入れる運動によって、内ももの筋肉(内転筋)だけでなく、内転筋と連動している骨盤底筋、お腹(腹筋)、お尻(大殿筋)にもアプローチします〇美座シートが正しい姿勢をサポート美座シートは、シートのくぼみにお尻がフィットし、骨盤を立たせる形状になっています。美座シートのみでも姿勢を維持するクッションとして日常的に活躍。座って挟むだけのエクササイズなので運動が苦手な方でも取り入れやすく、気軽にトレーニングが行えます【商品状態】 動作確認済み  中古美品ほぼ未使用【詳細】 商品は画像にあるもののみとなります【注意事項】 微細な傷や汚れなど多少の見落としがある事もございますので、あらかじめご理解いただきますようお願い申し上げます。 商品説明及び画像を十分にご覧いただき、ご理解の上ご購入お願い致します。 ※必ずプロフ確認の上ご購入願います。
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>トレーニングチューブ
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:岐阜県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

hh-45保阪流ウェルネス 内転筋トレーニング キュット座シェイク
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最新のクチコミ

★★★★

読みやすく解りやすい写真ですぐにできました。DVDはまだ見ていませんが、見るともっと解りやすいんでしょうね。DVDなしでも十分です。

  • pochi8642
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

芸人やワイドショーのコメンテーターがチャレンジしていると自分もという気持ちになってくるけど近くにRIZAPはないので,この本を手掛かりに見よう見まねで始めることにしました。

  • エミィ*
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

本の内容的には期待していた内容ではありませんでした。

  • nanda
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ビッグ3を強化するべく購入。さすが専門家という内容で納得です。フォームに不安がある人、まだ経験が浅い人は早めに買ってフォームを見直したほうがいいかもしれません。

  • haru.mini
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

簡単な開脚のメソッドです 本当に単純なストレッチで 毎日出来ると思います 開脚は空手をやっていたときの 超の難問でした この本があれば簡単にできたのでしょうね カバーを取って本の背を見て驚き 製本ミスかと思いました 糊面が出ているのでね 開きやすいように工夫された 作りで 強度的には問題ないそうです ぜひ 開脚に挑戦して下さい

  • 龍馬ぜお
  • 28歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ウォーターダンベルを初めて楽天で知りました、 収納もしやすく、床も痛めませんがダンベルとしての重量はしっかりあります! しかも水なので、重さを調節出来る所がなおグッド

  • あおぷースキ
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

糖、塩分、カロリーと1000種類の食材毎写真付きで分かりやすい。勉強になるガイドブックです。知識として入れておくのも良いです

  • ts6270
  • 44歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

載っているストレッチの種目としてはベーシックなものばかりです。 プロを目指す方やトレーナーの方には少々物足りないかもしれません。 ただ、家族や恋人に施術してあげたい!という優しい方にはこれで十分だと思います。写真や図も豊富なので真似しやすいです。 ただ、ちょっと複雑な体勢になると画像と言葉だけではこんがらがります(笑)

  • tsunapi
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

写真、情報が大分古い感じはするが、旅行、マラソンを組み合わせる小生にとって非常に興味深い一冊。

  • OUJI
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品